Gia đình việt chia sẽ đến các bạn, đặc biệt là các mẹ đang nuôi con cách giảm cân an toàn cho mẹ, giúp mẹ đẹp hơn mà con vẫn khỏe mạnh, ngoài ra thì cách giảm cân này còn chữa được thêm một số bênh. Trong rất nhiều cách giảm cân an toàn thì tôi đánh giá cao tính hiệu quả và an toàn của cách giảm cân bằng gạo lứt muối mè này.
Bên cạnh có nhiều người thành công thì cũng không ít người thất bại với cách giảm cân này, một phần các bạn quá lo lắng với cân nặng của mình mà đẩy nhanh quả trình giảm cân, thay đổi một cách đột ngột làm cho mình không có khẳ năng thích ứng, một phần tính kiên trì không cao. Giảm cân, tinh thần cũng rất là quan trọng, bãn hãy vui vẽ vững tin và từ từ thay đổi, có hơi chậm một chút nhưng tôi tin bạn sẽ làm được, chỉ cần một thời gian thì bạn trở nên đẹp hơn, bạn sẽ tự tin hơn, sống cuộc sống hạnh phúc hơn. tôi chúc bạn thành công.
———————————————————————————————————–
— Tổng hợp những cách giảm cân an toàn:

— Đăng ký theo dõi miên phí tại đây:

— — Kết nối với tôi qua Facebook:

36 COMMENTS

  1. Có uống nước bình thường hay phải uống it nước bạn nhỉ. Xin trả lời gúp tin nhắn, zalo 0336434979. Vì tôi không biết xem trả lời ở mục nào. Chân thành cảm ơn video bổ ích cua bạn

  2. anh ơi e mới áp dụng cách này hôm nay.nhưng e chỉ ăn dk ít cơm gạo lứt thì có giảm dk cân ko ạ hay p ăn đủ sáng một bát trưa hai bát chiều một bát mới dk ạ

  3. Tất cả các nồi cơm điện của nhật đều chế độ nấu gạo lứt(tức là dân họ ăn thường xuyên vì Sk)
    Ăn gạo lứt 1 tuần (cố gắng đừng ăn thêm cái gì ) nhất là đồ ngọt ,hoa quả -nước ngọt -đảm bảo gầy luôn.tôi gầy đc 2-3kg/1 tuần .
    Nhớ ăn nhai kỷ

  4. Các bạn ăn theo thực đơn giảm cân General Motor Diet đi. PP ăn đa dạng hơn, tuy có cầu kỳ tý. Mình áp dụng chỉ ăn không, k tập thể dục mà 6 ngày mình giảm đc 3,5kg

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here