6 Bài Tập Bắp Tay Trước Nhanh To Với Tạ Đơn Cho Dân Thể Hình

Ex1: Dumbbell Curl
Ex2: Dumbbell Hammer Curl
Ex3: Dumbbell Swimmer
Ex4: Preacher Curl
Ex5: Dumbbell Cross-body Hammer Curl
Ex6: Single Arm Concentration Curl

Đăng ký và ấn nút chuông để xem video mới:
Thank you for your help!

✔️ Fanpage:
✔️ Instagram:
✔️ Twitter:
✔️ Google+:
✔️ Website:
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
If any owners has an issue with any of the uploads please get in contact (danthehinh@gmail.com) and it will be deleted immediately. Thank you for your coopertation.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
⚡ Edit by Dân Thể Hình
© Copyright by Dân Thể Hình ☞ Do not Reup
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
🎧 Track: Paul Garzon – Survivors
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original:
Free Download:

#bicepworkout #bicepexercises #danthehinhtv

30 COMMENTS

  1. 𝗙𝗢𝗖𝗨𝗦 𝗢𝗡 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗖𝗘𝗦𝗦
    𝗦𝗧𝗔𝗬 𝗠𝗢𝗧𝗜𝗩𝗔𝗧𝗘𝗗

    [ ʙᴛᴡ ᴄʜᴇᴄᴋ ᴍʏ ɴᴀᴍᴇ ]🎁

  2. Dúi CuTe xin chào tất cả các ace và các bạn đang xem nhé..chúc cho tất cả mọi người nhiều sức khỏe và xem phim vui vẻ nhé…😘

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here